A depressão é considerada o “mal do século” pela Organização Mundial da Saúde. A atividade física tem papel fundamental no combate a essa enfermidade que assombra a população do mundo inteiro.  

Segundo estudos recentes realizados pelo Instituto de Pesquisa de Esportes e Ciência da Indústria, da Hanseo University, a eletroestimulação muscular supera cada vez mais seus benefícios e vantagens para o corpo humano. A pesquisa de 6 semanas avaliou principalmente os índices de manifestações psicofisiológicas, como ansiedade, fadiga e insônia. Com dez tipos de exercícios isométricos diferentes e 12 repetições cada, os treinos com EMS diminuíram significativamente os respectivos índices mostrados no gráfico. O principal motivo do progresso é o aumento do consumo do oxigênio e a melhora da circulação sanguínea de todo organismo.  

Além disso, os hormônios liberados durante os treinos: endorfina e serotonina, devido estimulação de diversos grupos musculares simultâneos, aliviam tensões e regulam as emoções, diminuindo o estresse e a ansiedade. A eletroestimulação muscular (EMS) é uma grande aliada para uma vida repleta de bem-estar e alegria 

Com influência comprovada cientificamente no combate a depressão, opte por EMS e coloque seu bem-estar como prioridade: a harmonia entre a saúde mental e a saúde física é essencial para uma maior qualidade de vida! 

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