A força muscular atinge seu ápice aproximadamente nos 30 anos. A partir dessa idade, o declínio de perda de massa muscular é NATURAL e CONSTANTE.  

Esse processo é chamado SARCOPENIA. O combate a essa condição é fundamental para que, ao envelhecer, os idosos não percam sua autonomia no dia-a-dia. 

O treino com eletroestimulação muscular (EMS) é extremamente eficaz no combate e prevenção a perda de massa muscular. A hipertrofia dos músculos, obtida através da estimulação das fibras musculares que se contraem de forma involuntária estimuladas pelos impulsos elétricos proporcionados pela tecnologia, tem efeitos diretamente ligados a melhora das atividades funcionais do organismo como coordenação, flexibilidade, força e equilíbrio.