Voltar à ativa após a gestação muitas vezes não é fácil. Por isso, a eletroestimulação muscular (EMS) pode ser uma grande aliada nesse processo.

Conciliar a recente vida materna com os treinamentos de eletroestimulação muscular (EMS) é uma escolha que prioriza saúde e qualidade de vida.

Além de possibilitar uma volta rápida à boa forma com resultados eficientes, os benefícios da eletroestimulação muscular (EMS) para as mamães são inúmeros. A estabilização da musculatura paravertebral é um dos mais importantes, pois reduz as dores da coluna (lombalgia), muitos comuns no pós-parto.

Outro ponto que deve se levar em consideração é o hormônio relaxina, liberado durante a gestação. Ele “relaxa” as articulações na intenção de preparar o corpo das mulheres para o parto. Por isso, a atenção à prática de atividades físicas após o nascimento da criança deve ser redobrada. Com a eletroestimulação muscular (EMS), não é necessário se preocupar: ocorre o fortalecimento muscular com baixo impacto articular!

Conheça alguns outros benefícios na imagem ao lado!